凌晨落地,下午即带队开练
广州龙狮新帅帕金斯与助理教练萨米今日凌晨落地。当天下午,两人便现身训练基地,带队开启首堂训练课——距落地不足12小时。
新教练组未作休整,直接进入备战状态。

首训从防守细节抓起
训练前半段以防守滑步和轮转为主。萨米在底线单带内线球员,强调卡位与补防选位。
帕金斯负责外线防守,多次叫停,纠正逼抢角度。
进攻端跑位被重点强调
后半段转入阵地进攻。教练组安排了高位手递手和无球掩护战术演练。
帕金斯对空切时机要求极高,连续三次暂停,要求重新执行同一战术。
半场对抗检验首训成果
训练尾声进行5对5半场对抗。两队交替进攻,教练组在旁不断给出指令。
萨米手持战术板,记录每个回合的防守失位次数。
首训结束,新赛季备战提速
训练课结束前,全队加练了罚球和底线发球配合。
新教练组随即与助教团队进行内部沟通,安排下一堂训练课计划。
广州龙狮新赛季周期正式开启。

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